#013 Medička -Zuzana Novotná- mudruje: Proč má smysl žít zdravě i při onkologickém onemocnění?

Zuzana Novotná je studentka medicíny, která se intenzivně věnuje i zdravotní prevenci — doma zkouší a testuje zdravou výživu a netoxickou domácnost. Na svých sítích předává pod značkou „Medička mudruje“ doporučení a vysvětluje, proč mají skutečné jídlo, kvalitní kosmetika, drogerie a obecně prevence tak velký význam.

Protože nedávno její život zcela nečekaně zasáhlo onkologické onemocnění první dcery, sdílí Zuzana nově i zkušenosti s léčbou a zvládáním intenzivní péče. Vysvětluje, proč i tak má stále zdravotní prevence význam.

Zuzanu znám už pár let a obdivuji její schopnost propojovat v péči o zdraví studium moderní medicíny a prevence. V podcastu si povídáme o jejím studiu, o privátním praktikování a doporučování zdravotní prevence, o vlastní výživě a životním stylu, ale také o tom, jak s manželem zvládají onkologické onemocnění dcery.

Infografiku a další bonusy najdete na www.pickey.cz/margit

V této epizodě probíráme:

• (2:02) - Cesta ke zdravé výživě a studiu medicíny
• (6:49) - Největší překvapení z pohledu medičky
• (11:02) - Nastavení spolupráce s výrobci a prodejci
• (12:39) - Studium a zkoušení alternativních terapií
• (17:37) - Evidence Based Medicine
• (19:17) - Náročnost studia medicíny a plány po dostudování
• (24:18) - Onkologické onemocnění dcery
• (35:40) - Doporučení pro rodiče v případě nečekané závažné nemoci u dítěte
• (39:33) - Zvládání kritických reakcí na sítích
• (46:04) - Osobní přístup k výživovým směrům
• (53:43) - Typický jídelníček a příkrmy pro děti
• (1:02:05) - Pohyb, spánek a zvládání stresu
• (1:04:56) - Suplementace
• (1:09:42) - Doporučení na produkty, kosmetiku a potraviny
• (1:23:21) - Doporučení pro rodiče a spolužáky - studenty medicíny