#20 Na slovíčko s Aničkou Štumpf (Těhu v běhu) o běhání v těhotenství
O epizodě podcastu
Další rozhovor na vlně MAMA on air. Pozvání přijala Anička Štumpf , maminka dvou rošťáků, moderátorka, autorka úspěšného blogu www.tehuvbehu.cz a knihy, a v neposlední řadě milovnice běhání nejen v těhotenství.
V podcastu se dozvíte, co Aničku dovedlo k tomu, že jednoho dne nazula staré tenisky a poprvé vyběhla. Běh si zamilovala a nehodlala se ho vzdát ani jako těhotná. Hledala informace, které by jí pomohly si potvrdit svůj vnitřní pocit, že s běháním nemusí skončit. Oporu našla v rodině a postupně i v odborné společnosti. Přesto informací bylo málo, a tak se aktivně snažila hledat věrohodné zdroje a zkušenosti maminek v zahraničí.
Dnes je to ona, kdo šíří osvětu v českých luzích i hájích a podporuje aktivně smýšlející těhulky.
… více informací nejen o této epizodě můžete najít na instagramu @mamaonair_cz nebo mě můžete kontaktovat prostřednictvím e-mailu: mamaonair@elitebloggers.cz .
Další rozhovor na vlně MAMA on air. Pozvání přijala Anička Štumpf, maminka dvou rošťáků, moderátorka, autorka úspěšného blogu www.tehuvbehu.cz a knihy, a v neposlední řadě milovnice běhání nejen v těhotenství.V podcastu se dozvíte, co Aničku dovedlo k tomu, že jednoho dne nazula staré tenisky a poprvé vyběhla. Běh si zamilovala a nehodlala se ho vzdát ani jako těhotná. Hledala informace, které by jí pomohly si potvrdit svůj vnitřní pocit, že s běháním nemusí skončit. Oporu našla v rodině a postupně i v odborné společnosti. Přesto informací bylo málo, a tak se aktivně snažila hledat věrohodné zdroje a zkušenosti maminek v zahraničí.Dnes je to ona, kdo šíří osvětu v českých luzích i hájích a podporuje aktivně smýšlející těhulky.… více informací nejen o této epizodě můžete najít na instagramu @mamaonair_cz nebo mě můžete kontaktovat prostřednictvím e-mailu: mamaonair@elitebloggers.cz.
Popis podcastu
Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a své dvě dcery. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma. Také neumím žít bez své práce a činností, které obohacují můj život na denní bázi. Právě díky práci a těm maličkostem můžu být spokojená a šťastná máma, která je připravená na všechny lumpárny, které dcerky vymyslí. A tenhle mateřský pozitivismus bych vám chtěla prostřednictvím podcastů předat! Protože zastávám teorii, že energii, kterou vysíláme ostatním lidem, se nám jako bumerang vrací. A já chci mít neustále úsměv na rtech. Ráda bych pomocí podcastů sdílela svoje osobní i profesní zkušenosti, které by mohly pomoci ženám napříč věkových kategorií. Jste těhotná a jste na počátku objevování krás tohoto stavu? Právě vy si můžete do sluchátek pustit moje povídání o slastech i strastech období těhotenství. Pokud už jste zkušená maminka v oboru mateřství, tak zde najdete inspiraci, rady, tipy a návody, jak si tu jízdu mateřstvím více zpříjemnit. Nooo a pro ty z vás, kterým biologické hodiny zatím netikají, zde mám chvilku klidu, kdy můžete hodit starosti za hlavu a možná se dozvědět něco, co se vám bude hodit za pár let 😊 Takže sluchátka do uší, volume doprava a nechte se vést na ON AIR vlně. Další informace z mého osobního i podcastového života můžete naleznout na instagramu @mamaonair_cz nebo na webovkách www.mamaonair.cz. Budu ráda za váš feedback, který je mým motorem vymýšlet a tvořit dál. Kontaktovat mě můžete na radka@mamaonair.cz
