18 - S psycholožkou o stresu (nejen) v mateřství
O epizodě podcastu
V tomto díle si povídám s psycholožkou Monikou Navrátilovou. Společně se nejprve podíváme na to, co stres vlastně je a pak vám představíme řadu praktických cvičení pro to, abychom se se stresem, který k mateřství často patří, naučily pracovat. @mam_podcast
V tomto díle si povídám s psycholožkou Monikou Navrátilovou. Společně se nejprve podíváme na to, co stres vlastně je a pak vám představíme řadu praktických cvičení pro to, abychom se se stresem, který k mateřství často patří, naučily pracovat. @mam_podcast
Popis podcastu
Když se vám narodí dítě, tak se vám obrátí život vzhůru nohama. Najednou se objeví spousta témat a vy musíte učinit mnohá rozhodnutí. V tomto podcastu mluvím o svých zkušenostech s mateřstvím a péčí o miminko. Jsem máma dvou dětí, které mě mnohému naučily. Mým přáním je, aby se rodiče mezi sebou nesrovnávali, ale podporovali se, a navzájem si byli inspirací. A i proto je tu tento podcast. @mam_podcast *Music by FoolBoyMedia