Které nízkokalorické potraviny prodlouží pocit sytosti?
O epizodě podcastu
Rozum v troubě | Petr Havlíček s nízkokalorickými dietami úplně nesouzní. Nejsou totiž komfortní a udržitelné a člověk, který je drží, se těší, až konečně skončí – a pak následuje jojo efekt. Ale když už tedy redukujeme váhu... jaké potraviny konzumovat, abychom zůstali dlouho sytí, a čím se dá prodloužit pocit sytosti?
Rozum v troubě | Petr Havlíček s nízkokalorickými dietami úplně nesouzní. Nejsou totiž komfortní a udržitelné a člověk, který je drží, se těší, až konečně skončí – a pak následuje jojo efekt. Ale když už tedy redukujeme váhu... jaké potraviny konzumovat, abychom zůstali dlouho sytí, a čím se dá prodloužit pocit sytosti? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Popis podcastu
Internetová televize, která dává slávě nový rozměr. Pořady, seriály, živé přenosy, velké projekty.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.