Kolikrát denně je třeba jíst, abyste zhubli?
O epizodě podcastu
Rozum v troubě | Ještě v nedávné době se hlásalo a propagovalo stravování pětkrát denně v menších porcích, protože z hlediska využití živin je údajně výhodnější a organismus nehladoví a nedělá si zásoby. Dneska už existují i jiné varianty, například v rámci přerušovaného půstu, což nemusí vyhovovat každému...
Rozum v troubě | Ještě v nedávné době se hlásalo a propagovalo stravování pětkrát denně v menších porcích, protože z hlediska využití živin je údajně výhodnější a organismus nehladoví a nedělá si zásoby. Dneska už existují i jiné varianty, například v rámci přerušovaného půstu, což nemusí vyhovovat každému... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Popis podcastu
Internetová televize, která dává slávě nový rozměr. Pořady, seriály, živé přenosy, velké projekty.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.