#46 - Lukáš Obršál - GET STRONGER! Dožiji se 120ti LET! 3 klíče k rovnováze - SPÁNEK, PŮSTY, DECH!
O epizodě podcastu
Do našeho podcastu přijal pozvání Lukáš Obršál , který založil projekt GET STRONGER a povídali jsme si o spousty zajímavých tématech.
O čem je projekt „GET STRONGER“?
Lukáš : Protože stát se silnějším je dle mého ta vhodná volba v dnešním světě. Každý máme možnost otočit výhybku a vydat se správným směrem! Směrem při kterém ucítíme obnovu, zlepšení našeho aktuálního stavu a zároveň energii, kterou jsme ztratili během své cesty! Každý jsme dostali předpoklad žit spokojený život plný radosti a štěstí, tak toho využijme a vraťme se zpět ke svým zvykům/ navykům, které nás dělají takoví jací doopravdy jsme!
Kontakty:
web: www.getstronger.cz
IG: www.instagram.com/getstronger_cz/
FB: www.facebook.com/getstrongercz
Podcast v bodech:
- Lukášův příběh
- Závodění v kulturistice
- 3 klíčové pilíře - spánek, půst, dech
- Biohacking
- Mindset a podvědomé programy
Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.
Příjemný a obohacující poslech přejí,
Honza a Radek
NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0
Další podcast a náš blog najdeš na stránce:
Kvalitní doplňky výživy:
➡️ PATREON https://www.patreon.com/MagieZivota
Díky Patreonu nám dáte najevo, že to, co děláme, má smysl.
Do našeho podcastu přijal pozvání Lukáš Obršál , který založil projekt GET STRONGER a povídali jsme si o spousty zajímavých tématech.
O čem je projekt „GET STRONGER“?
Lukáš : Protože stát se silnějším je dle mého ta vhodná volba v dnešním světě. Každý máme možnost otočit výhybku a vydat se správným směrem! Směrem při kterém ucítíme obnovu, zlepšení našeho aktuálního stavu a zároveň energii, kterou jsme ztratili během své cesty! Každý jsme dostali předpoklad žit spokojený život plný radosti a štěstí, tak toho využijme a vraťme se zpět ke svým zvykům/ navykům, které nás dělají takoví jací doopravdy jsme!
Kontakty:
web: www.getstronger.cz
IG: www.instagram.com/getstronger_cz/
FB: www.facebook.com/getstrongercz
Podcast v bodech:
- Lukášův příběh
- Závodění v kulturistice
- 3 klíčové pilíře - spánek, půst, dech
- Biohacking
- Mindset a podvědomé programy
Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.
Příjemný a obohacující poslech přejí,
Honza a Radek
NOVÝ ONLINE PROGRAM BUĎ FIT 2.0
Další podcast a náš blog najdeš na stránce:
Kvalitní doplňky výživy: