Jan Jiráň a Radek Bárta

Vzdělání

Osobní rozvoj

#118 - JAK NA PROBOUZENÍ VNITŘNÍ ENERGIE | CESTA KUNDALINI JÓGY | PETR ADESH BERÁNEK

Magie Života

Věnujeme se komplexnímu přístupu k životu. Rozvíjíme 5 oblastí - seberozvoj, zdraví, vztahy, životní poslání a peníze. Tyto informace vám pomůžou zkvalitnit váš život, zvýšit energii a načerpat inspiraci a motivaci.

Show uvádí Radek Bárta a Jan Jiráň. Dva nadšenci do osobního rozvoje.

Těšit se také můžete na spousty inspirativních rozhovorů s hosty tohoto podcastu.

Užijte si poslech!

Kontakty najdete v popisku u podcastu.

Rozhovor tohoto podcast proběhl s vystudovaným inženýrem, bývalým manažerem a podnikatelem Petrem Adeshem Beránkem, který je velice inspirativní člověk, kamarád, jogín, protože si prošel cestu od školního systému, přes korporátní svět a výzvy až k sobě samému, kde před několika lety zažil zážitek expanze vědomí a to ho přimělo jít cestou srdce a vnitřního naplnění… a tím se stala kundalini jóga, kterou předává jako lektor a zároveň podporuje lidi formou koučování.

Jóga pro něho znamená rozdávání ze srdce. Vede individuální a skupinové lekce kundalini jógy, organizuje semináře a festival a má vlastní online kurzy. 

Vlastní jógová a meditační praxe pro něho představuje pevný základ. Každé ráno praktikuje ásany, relaxaci a meditaci v kundalini tradici. Z kundalini jógy vychází i jeho osobní pojetí koučinku. Při koučování je pro něho důležitá vnitřní harmonie a neutralita. Klientovi pozorně naslouchá, nehodnotí a zůstává v nadhledu nad situací.  Po 11 letech nabírání zkušeností si jako hlavní techniku vybral tantrickou numerologii. Skrze výklad data narození dokáže nahlédnout hlouběji do příběhu klienta a uvidět stagnace a bloky.

Kundalini jóga mu dala vnitřní radost a flexibilitu, v těle, mysli i životním postoji. Díky ní se dokáže svobodně hýbat a dívat se na věci z různých úhlů pohledu, prožívat je do hloubky, stejně jako si udělat odstup. Umožnila mu jasně uvidět jeho světlé i jeho temné stránky a transformovat je.

Podcast se nese v duchu krásné energie a inspirativních informací. Dostaneme se také mimo jiné k tématům stravování, jak aktuálně Adesh žije a jak si plánuje svůj týden, kde propojuje jak pracovní, tak i osobní sféru svého života, aby žil v rovnováze a harmonii.

Kontakty:
Web: https://www.beranekpetr.cz 
E-mail: petr@beranekpetr.cz 
FB: https://www.facebook.com/pberanek

✅ HEROHERO – https://www.herohero.co/magiezivota 

Budeme rádi za sdílení podcastu na sociálních sítích a mezi kamarády.

Příjemný a obohacující poslech přejí,

Honza a Radek

Napiš Radkovi
https://www.instagram.com/radek_barta/ 

Napiš Honzovi
http://www.janjiran.cz

Aplikace Youradio Talk

#118 - JAK NA PROBOUZENÍ VNITŘNÍ ENERGIE | CESTA KUNDALINI JÓGY | PETR ADESH BERÁNEK

Poslechněte si podcast