Podcast Magicky ženská | Chvilka pro sebe
31 epizod
113 odběratelů
Vítejte u podcastu Chvilka pro sebe. Míša Měřínská je lektorka kurzů a online programů pro ženy a autorka projektu a knihy Magicky ženská.
Ukazuje ženám cesty, jak podpořit přirozenou krásu a ženskost a pomáhá jim cítit se sebejistě, líbit se samy sobě a dopřát si péči
Řadit dle:
#22 Krása ženy a stárnutí. Největší výzvy, kterých se ženy ve stárnutí obávají
12. 7. 2023
36 min
#23 Sardinie: modrá zóna dlouhověkosti. Čím neobvyklým mě v péči o sebe inspirovala a může i vás?
26. 7. 2023
42 min
ŽIVĚ: Nejčastější otázky ke kurzu Šarm ženy - umění stárnout do krásy
5. 8. 2023
36 min
#24 Proč jsem nezačala dřív?! Aneb kdy začít pečovat o svoji mladistvost
30. 8. 2023
20 min
#25 Jak na změnu návyků v péči o sebe? 5 kroků, které mění pravidla hry a konečně to zvládnete
6. 10. 2023
28 min
#26 Cíle, vize, sny? 4 netradiční kroky (a 7 otázek na tělo), kterými začínám nový rok
7. 1. 2024
38 min