Podcast s Radkou #5 - Múže být stres i pozitivní? Jak se vyhnout depresi?
O epizodě podcastu
Zimní období, kdy je nedostatek slunečného záření, nebo právě lockdown je živnou půdou pro depresi, stres a špatnou náladu. Způsoby, jak bojovat s těmito neblahými projevy probrala Radka s biohackrem Martinem Novotným.
Zimní období, kdy je nedostatek slunečného záření, nebo právě lockdown je živnou půdou pro depresi, stres a špatnou náladu. Způsoby, jak bojovat s těmito neblahými projevy probrala Radka s biohackrem Martinem Novotným.
Popis podcastu
Rozhovory ze světa technologii a aktivního životního stylu. Magazín Vždy vám přinese hlubší přehled o moderních tématech. V našich podcastech se setkáte s odborníky, specialisty a osobnostmi.