Loono

Zdraví

Mozek, střeva a bakterie. S Mgr. Hanou Sládkovou Kavínovou o mikrobiomu

Podcast o prevenci a inovacích v medicíně. Naše moderátorky a studentky medicíny Katka a Magda si každý týden povídají s lékaři, studenty medicíny a technologickými nadšenci, kterým stejně jako nám leží na srdci lidské zdraví.

Sledujte nás na instagramu @loonocz (https://www.instagram.com/loonocz).

Mikrobiom. Slovo, které slyšíš čím dál častěji, a rozhodně to není jen módní trend. Ve skutečnosti jde o soubor bakterií, virů a hub, které žijí v našem těle a ovlivňují mnohem víc, než si možná myslíme. S Mgr. Hanou Sládkovou Kavínovou, vedoucí výzkumu v GHC Genetics, si povídáme o tom, co všechno mikrobiom ovlivňuje. Od trávení přes imunitu až po psychiku. Řešíme také jeho souvislost s depresemi, úzkostmi nebo vznikem některých typů rakoviny. A dozvíš se i to, jak složení mikrobiomu ovlivňuje naše geny, jak ho můžeš podpořit výživou a jestli je personalizovaná strava budoucnost prevence. V timestamps si můžeš vybrat konkrétní téma, které tě zajímá:▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Intro a představení hosta02:01 Co to je mikrobiom03:50 Jaký má mikrobiom vliv na naše tělo07:04 S jakými onemocnění mikrobiom souvisí13:52 Osa střeva-mozek17:19 Testování složení mikrobiomu21:50 Jak mít zdravý mikrobiom30:00 Jak se mění mikrobiom v průběhu života32:20 Mýty o mikrobiomu 📲 <a href="https://www.loono.cz/mobilni-aplikace">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aplikace Preventivka⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>💛<a href="https://www.darujme.cz/loono">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podpoř naši tvorbu na Darujme⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> a zapoj se do naší mise ⌨️ Naše sociální sítě: 📱 INSTAGRAM <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWlpTWNqWWhJbEJXZGR1SlBFMzdKZC02YnlIZ3xBQ3Jtc0tuNnZUWjRaR2NDanBMMUs2N2JGOHV4WlFTVVpYMkhYNk9UVjRyX2Zhc0h4TURmWl9jSUJ6RWg1V19ULVN3UDV1OThUUmNxLUxOckdlTzVWUzFFMmx3Qm5GNkRtXzFuV1ZWaUx5dVo3MTY4dlVNLVZROA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Floonocz%2F&v=0gFNkgw7bnI">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / loonocz  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📱 FACEBOOK <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2wwNGtJVnQ3VUl0YWNheFl1UFR0SEFqajNNQXxBQ3Jtc0tsSzRBNUZmc3JhUVZzNl90b1h1eHM5NnA3S1BlQUNHNVJtVzd5MGhpQ2Fhamk5RjhyNWlvMGtRVDl3U2s5aUxOTGc0M3dFS25mTllUZE43Q28zMzN6UWlubkpCZksyMHBfOXhNdXpoVVNVMnFUZ21EMA&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Floonocz&v=0gFNkgw7bnI">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / loonocz  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📱 TikTok <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbU5WMm9MVmZsTGNlajNpYUgyZTJTdFFfZkljZ3xBQ3Jtc0tsLURVOGhUY2FkcVMtZ09BS1VqcTRFbGRCSGMzSzhFZUNiT0JOZzA4bXhvd1dqLUZOWmdONEoxQk1HcWpmVHU5dmJTdVQyM0JEdkZBN3hOLThTd2RfaWlGR0o1d0FrUVY1d2JkRXozYjRMbFdyMy1Iaw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40loonocz&v=0gFNkgw7bnI">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / loonocz  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 👥 Dnešní host: Paní magistru Hanku Sládkovou Kavínovou ke studiu výživy přivedl sport a potřeba podpořit výkonnost pomocí kvalitní stravy. Tato tematika ji natolik zaujala, že se rozhodla věnovat výživě a zdravotní prevenci i ve svém profesním životě. Její srdeční záležitostí je nutrigenetika a nutrigenomika, obory zabývající se interakcí mezi geny a výživou. V GHC Genetics působí na pozici Senior projektová manažerka. Tato epizoda vznikla za podpory společnosti GHC Genetics.

Aplikace Youradio Talk

Mozek, střeva a bakterie. S Mgr. Hanou Sládkovou Kavínovou o mikrobiomu

Poslechněte si podcast