jak být lepší? tohle je řešení! + mé nejlepší a nejhorší návyky | monoLOG
Poslechněte si podcast
10. 4. 2024
46 min
O epizodě podcastu
Chceš být součástí LOG family? Mít epizody v neděli, s videem a výhodami navrch? Přidej se k nám! herohero.co/kovy
Dnešní epizoda je taková hezká dvojitá porce LOGu! Jak být lepší? Ve spánku, organizovanosti, v práci, pohybu, chození včas... Otázka, kterou si občas klademe a někteří nám budou slibovat zaručené recepty, jak na to! Jenomže každý jsme jiný. V dnešní epizodě se nad tím zamyslíme a představím vám, jak to mám já. Které návyky se mi povedlo zlepšit, na kterých teprve pracuju a se kterými mi to ale vůbec nejde? A taky jakých zlozvyků se nemůžu zbavit. Budu rád, když budete sdílet, jak jste na tom vy!Chceš být součástí LOG family? Mít epizody v neděli, s videem a výhodami navrch? Přidej se k nám! herohero.co/kovy
Popis podcastu
Máma mele maso, Ema má mísu, Kovy... otevírá témata? Většinou tak jak to má nejraději – monoLOGem z pohodlného křesla, gauče nebo z postele, jindy diaLOGem s hosty... zpravidla mimo postel. LOG nemá bariéry ani hranice. I proto v něm s Kovym občas vycestujete přes půl světa. Je to comfort place ve zběsilé džungli dneška. Místo, kam se chcete každý týden vracet. Kde se můžete zamyslet i otevřít. Vychází každou středu. Nebo už v neděli i s videem na herohero.co/kovy