Adam Novotný & Libor Pozníček

Zdraví

Jak vegan nabere svaly? | #21

Hostina podcast

Pořadem Hostina se snažíme otevírat diskuzi mezi konvenčně a rostlinně se stravujícími lidmi a depolarizovat tak tuto běžně emocemi silně nabitou válečnou zónu. 

Odpovídat na otázky a reagovat na tvrzení z diskuzí pod články a jiných platforem a snažit se vysvětlit, proč to všechno vlastně děláme, proč nám rostlinná strava dává smysl. 

Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty.

Libor: complex-fitness.cz & @libor.poznicek
Adam: hostina.bio & @hostina.bio & @this_but_vegan

Věčné téma, které se pojí s veganskou stravou - jak z rostlin dosáhnout nárůstu kvalitní svalové hmoty? Je kreatin vhodný pro každého? Kde vzít dostatek bílkovin? O kalorickém přebytku, vhodné kombinaci potravin, dostatku odpočinku a cvičení. Adamova adorace luštěnin a mnoho dalšího.
? Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam: caterinc.cz & @caterinccz & @this_but_vegan

Věčné téma, které se pojí s veganskou stravou - jak z rostlin dosáhnout nárůstu kvalitní svalové hmoty? Je kreatin vhodný pro každého? Kde vzít dostatek bílkovin? O kalorickém přebytku, vhodné kombinaci potravin, dostatku odpočinku a cvičení. Adamova adorace luštěnin a mnoho dalšího.
📲 Na instagramu i webu můžete sledovat naše profesní projekty. Libor: complex-fitness.cz & @libor.poznicek Adam: caterinc.cz & @caterinccz & @this_but_vegan

Aplikace Youradio Talk

Jak vegan nabere svaly? | #21

Poslechněte si podcast