Light-soul Meditatons: Meditace Mettá - pro rozvoj laskavosti a zdraví
Zklidňující meditace pro rozvoj laskavosti, navýšení vibrací a posílení zdraví mysli, srdce i těla inspirována Buddhistickou meditací Mettá. Meditace z dílny Light Soul Meditations autorsky zhudebněna na léčivé frekvenci 432Hz. Více meditací najdete na: www.light-soul.eu
Popis podcastu
Podcast pro inspiraci a motivaci v oblasti zdravého pohybu (jógy a funkčního tréninku), vědomé práce s myslí, mindfulness, meditací, zdravé výživy, biohackingu a životních dobrozvyků. Žádné teoretické složitosti, ale prakticky, efektivně a do každodenního života. Ze života a praxe trenérky a mentorky Lucie Vybíral Pastrňákové, www.light-soul.eu