"Životní styl hraje zásadní roli v tom, zda onemocnění vznikne nebo ne", říká všeobecný a funkční lékař Jiří Zikmund
O epizodě podcastu
Strach je silná emoce, která může způsobit mnoho tělesných potíží. S MUDr. Jiřím Zikmundem jsme si povídali o funkčním lékařství a o tom, proč tvrdí, že životní styl hraje zásadní roli v tom, které onemocnění vznikne a které třeba vůbec ne. Dozvíte se také proč není dobré pít nalačno černou kávu po ránu a jak velkou roli hraje v našem zdraví střevní mikrobiom.
Strach je silná emoce, která může způsobit mnoho tělesných potíží. S MUDr. Jiřím Zikmundem jsme si povídali o funkčním lékařství a o tom, proč tvrdí, že životní styl hraje zásadní roli v tom, které onemocnění vznikne a které třeba vůbec ne. Dozvíte se také proč není dobré pít nalačno černou kávu po ránu a jak velkou roli hraje v našem zdraví střevní mikrobiom.
Popis podcastu
Liftor Talks přináší inspiraci pro zdravý přístup k práci a životu celkově, tak aby to neodnášelo ani tělo ani duše. Pojďte si s námi povídat o pohybu, lidském těle, vnitřní motivaci, ale třeba také o vhodném work-life balancu nebo správném time managementu. Zkrátka o všem, co souvisí s tím, aby se nám dobře pracovalo a tím pádem i žilo.