Host Dopoledne pod Ještědem: Vše, co jste chtěli vědět o saunování, ale báli jste se zeptat. My to udělali za vás
O epizodě podcastu
Jan Kovárník, profesionální saunér. Saunování má pozitivní účinky na lidský organismus. Jaké, na to se hodinu před polednem zeptáme profesionálního saunéra Jana Kovárníka. Dozvíme se také, jak se saunování začít, čím se liší jednotlivé druhy saun, s jakými ceremoniály se můžeme setkat i pro koho sauna vhodná není.
V čem je saunování prospěšné, jaké druhy saun existují, jak s ním začít nebo jak vypadají saunové ceremoniály, to vše nám prozradil náš host, profesionální saunér Jan Kovárník.
Popis podcastu
Vysílání pro celý liberecký kraj.