Jana Matysová

Osobní rozvoj

LUL 05: Jak si najít čas pro sebe? Nebreč a hledej...

Level UP Life Podcast

Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!

Nedaří se ti najít čas na všechno, co chceš dělat? Nemáš ani chvilku pro sebe? Co s tím můžeš udělat? V další epizodě Level UP Life Podcastu se s vámi podělím o tři kroky, jak se přestat vymlouvat a konečně nad časem, co máme k dispozici, získat skutečnou kontrolu. Budeme si povídat mimo jiné o tom, kam se náš čas vytrácí a jak můžeme se všemi časožrouty jednou pro vždy zatočit. Nejdůležitější body z této epizody, veškeré odkazy a šikovné materiály ke stažení najdete na webu:<a href="https://www.byjamie.cz/podcast/2019/05"> www.byjamie.cz/podcast/2019/05</a>. Tak se stavte, ať můžeme rozjet pořádnou debatu! Těším se na vás :)

Aplikace Youradio Talk

LUL 05: Jak si najít čas pro sebe? Nebreč a hledej...

Poslechněte si podcast