LUL 02: 3 Zásadní tipy, jak být šťastnější už dnes
Co můžeme udělat pro to, abychom byli šťastnější? A dá se s tím vůbec něco dělat? Kde je zakopaný pes? V další epizodě Level UP Life Podcastu se s vámi podělím o tři tipy, které pomohli mně a myslím si, že neuškodí, když se stanou součástí i vašeho života. Probereme mimo jiné to, v čem nám podráží nohy náš vlastní mozek. Jak moc nám škodí věčné srovnávání s ostatními. Co s tím vším mají společného naše cíle. A hlavně, jak s tím vším konečně zatočit.
Nejdůležitější body z této epizody, veškeré odkazy a šikovné materiály ke stažení najdete na webu: www.byjamie.cz/podcast/2019/02 .
Tak se stavte, ať můžeme rozjet pořádnou debatu!
Těším se na vás :)
Popis podcastu
Lifestyle Strategist Jana Matysová, zakladatelka značky BYJAMIE, odhaluje všechny své, vlastním životem ověřené, jednoduché strategie z oblasti osobního rozvoje, psychologie a produktivity, díky kterým můžete i vy nastartovat život, který budete milovat - hezky krok za krokem. Ale žádný nudný výplach nečekejte, nudit se určitě nebudete. Všechny tipy a triky jsou okořeněné svérázným přístupem "pozitivního realisty" a historkami z krutě reálného života. Takže pokud vás zajímá, jak někdo překonal takové nástrahy života jako jsou finanční problémy, domácí násilí, klinická deprese, panická porucha atd.. a třeba i vy chcete otočit svůj život tím správným směrem, tak nenechávejte své štěstí na pondělí a jdeme na to!