62 – Vytrvalost IV – Poučení z tréninku na závod

Ve čtvrtém díle série věnované vytrvalosti se zamýšlím nad tím, co jsem se ohledně ní naučil během doby, po kterou jsem trénoval na svůj první závod v běhu na 10 kilometrů. Více informací o projektu: https://lepsimmuzem.cz Možnost podpory: https://lepsimmuzem.cz/podporit Facebook: https://facebook.com/LepsimMuzem/ Instagram: https://www.instagram.com/lepsimmuzem/