Vojtko: Rozchod bolí. Zůstat spolu kvůli dětem není dobře

Rozchod je nedílnou součástí našich životů, konec romantického vztahu někdy zažije většina z nás. Pojí se často s negativními pocity, může nás ale také něco naučit. „Láska není emoce, je to velmi složitý proces, který mě něco naučil. A já si to můžu zachovat a dál s tím pokračovat do jiného vztahu,“ poukazuje pro Český rozhlas Plus párový terapeut Jan Vojtko a doplňuje: „Víme, že při rozchodu se velmi rychle aktivují určité části mozku, které jsou spojené se závislostí.”

Všechny díly podcastu Leonardo Plus můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .

Obsah epizody:

00:00 - Kdy přichází rozchody
02:11 - Spirála úpadku po dítěti
02:56 - Šedé rozvody a cykly
04:00 - Sebereflexe místo checklistů
09:34 - Varovné signály ve vztahu
11:37 - Mozek a bolest rozchodu
15:35 - Rozchody u dospívajících
19:26 - Zůstávat kvůli dětem?
24:32 - Zisky po rozchodu
28:13 - Kdy vyhledat pomoc
32:25 - Romantická idealizace a mýty
34:38 - Jak mluvit s dětmi
38:53 - Připravený na nový vztah?
41:35 - Uzavřený rozchod a porovnávání
44:41 - Návrat k bývalému
46:15 - Konstruktivní konflikt
47:49 - Kolik rozchodů za život
48:59 - Další fáze vztahů