Zázvor – malý kořen s velkou silou. Ale víte, kdy sáhnout po čerstvém a kdy po sušeném?

V této epizodě podcastu si povídáme o zázvoru pohledem tradiční čínské medicíny i běžného každodenního života.

Dozvíte se:
✨ Jaké jsou účinky zázvoru na organismus.
✨ Kdy je vhodnější čerstvý zázvor a kdy naopak sušený.
✨ Jak zázvor správně používat při nachlazení, únavě nebo zažívacích potížích.
✨ Pro koho může být zázvor velkým pomocníkem a kdo by s ním měl zacházet opatrně.
✨ Praktické tipy, jak z něj vytěžit co nejvíce.

Možná vás překvapí, že čerstvý a sušený zázvor nepůsobí úplně stejně. Správné použití může rozhodnout o tom, jestli tělu opravdu pomůže.

Uvedené informace neslouží jako náhrada lékařské pomoci při zdravotních potížích.