S1 E4 O dětském spánku - rozhovor s Aničkou Růžičkovou (WELLBABING)

ROZHOVOR O DĚTSKÉM SPÁNKU s Aničkou Růžičkovou, kterou najdete na Instagramu @wellbabing

Celá epizoda je k dispozici v rámci předplatného na HEROHERO TADY: ⁠https://herohero.co/natalieforejt⁠

V celé epizodě si poslechněte o tématech:

AKTUÁLNĚ - Jak se připravit na změnu času?

1. Co ovlivňuje, jak "dobře" miminko spí

2. Pravda o společném spánku

- Je bezpečný?

- Stane se na nás dítě závislé?

- Způsobuje poruchy spánku a časté probouzení během noci?

3. Proč se děti v noci budí a proč je probouzení důležité

4. Jak ovlivňuje separace při spánku vývoj dítěte a jak funguje spánkový trénink?

5. Proč neumí děti spát a usínat o samotě?

6. Jak řešit brzké vstávání?

7. Co dělat s častým probouzením a kdy začnou děti spát celou noc?

8. Existuje recept na klidné a rychlé uspávání?

9. Vysoce citlivé děti a jak se liší jejich spánek?