Káva ano, alkohol ne. Kardiolog Táborský boří mýty o zdravém stárnutí
„Alkohol by lékaři neměl být doporučován v žádném případě,“ říká kardiolog Miloš Táborský, další host seriálu Kód: Longevity. V rozhovoru vysvětluje, proč zdravé stárnutí nestojí na zázračných řešeních, ale na prevenci, pohybu, spánku, práci se stresem a znalosti vlastních rizik.
Popis podcastu
Co ovlivňuje naši délku života a kvalitu stárnutí? Jak velkou roli hraje prevence, moderní medicína nebo životní styl? A co dnes skutečně víme o dlouhověkosti? Na to všechno se v podcastu Kód: Longevity ptá moderátor Adam Martiška lékařů, vědců i odborníků na zdraví a prevenci. V rozhovorech odhalují nejnovější poznatky o dlouhověkosti, preventivních vyšetřeních i trendech, které mohou prodloužit život ve zdraví.