Český rozhlas

Sport

Poslední měsíc před top závodem je potřeba dobře jíst, hodně spát a snižovat intenzitu, radí Ježek

Kilometry Jiřího Ježka

Pro všechny sportovní nadšence do cyklistiky a běhání máme pořad, ve kterém si moderátoři Radiožurnálu Sport Karel Janů a Martin Charvát povídají s šestinásobným paralympijským vítězem a šestinásobným mistrem světa. Poslouchejte nejúspěšnějšího cyklistu paralympijské historie a nechte se pozvat na zajímavé sportovní akce nebo nám sami dejte tip na sportovní událost, na kterou se chystáte.<br><br>Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/b2b82381-216d-310e-aeef-d46cd919d15d?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=b2b82381-216d-310e-aeef-d46cd919d15d_description">mujRozhlas.cz</a>.

Jak se měsíc před startem velkého závodu Kolem Flander cítí moderátor Karel Janů? Co se v úvodu sezony děje v cyklistickém světě? Jak si v širokém běžeckém poli hledat ideálního parťáka s kterým vydržím tempo během celého závodu? Jak řešit stravování a životosprávu krátce před vrcholnou akcí sezony? Náš cyklistický a běžecký expert poradí. Od 29. února vysíláme pořad Kilometry Jiřího Ježka v novém čase, každý čtvrtek od 13.05.Všechny díly podcastu Kilometry Jiřího Ježka můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Poslední měsíc před top závodem je potřeba dobře jíst, hodně spát a snižovat intenzitu, radí Ježek

Poslechněte si podcast