#11 KICK-OFF – Ján Válkovič: Meditace je cesta ke svobodě.
Co je to mindfullness? Jaké je propojení buddhismu s meditací? A co Wim-Hofova metoda? Povídal jsem si s Jánem Válkovičem z buddhistického centra ve slovenském Javorie. Pojďte se s námi odpojit od denního shonu v detailním rozhovoru!
#příběh #spiritualita #osobní rozvoj
Popis podcastu
Káva, nebo čaj? Vajíčka, nebo ovesná kaše? Jedno zvonění budíku, nebo tři? Prožijte ranní rituál s Filipem Košťálkem a jeho hosty z oblasti sportu, kultury, businessu. Nechejte se namotivovat k tomu, mít skvělý den.