Po pečivu se tloustne a snídaně je nutnost? O stravovacích mýtech s nutriční terapeutkou

S přicházejícím létem se tradičně objevuje spousta zaručených rad pro hubnutí, dietních triků a často i různých stravovacích mýtů. Kolují mezi lidmi a na sociálních sítích. Můžeme něčemu z toho věřit? V rubrice Když jde o zdraví okomentuje některá tvrzení nutriční terapeutka Nemocnice České Budějovice Alena Sladká.

Všechny díly podcastu Když jde o zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .