Jenom svaly nestačí. Bolestem zad se vyhnete, když udržíte tělo v rovnováze, říká fyzioterapeut

Bolesti zad dnes patří k nejčastějším zdravotním potížím. Trápí mladé i starší, kancelářské pracovníky i sportovce. Dá se problémům předcházet správným pohybem a zdravými návyky? A co vlastně čeká člověka při návštěvě odborníka? V rubrice Když jde o zdraví odpovídá fyzioterapeut Tomáš Umlauf.

Všechny díly podcastu Když jde o zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .