#85 Díl 5. Krize vztahu… o hádkách, krizi a spouštěčích krize (adaptace knihy Partneři a krize) (zkrácená verze)

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠
HeroHero je zde: https://herohero.co/kch

Odkaz na knihu: partnerske-vztahy.eu/knihy Největší mýtus o rozchodu je, že přijde „z ničeho nic“. Ve skutečnosti se rozchod skoro vždycky rodí postupně. Jen ho často přehlédneme, protože si ho vysvětlujeme jinak: „To je jen únava. To je jen stres. To je jen horší období.“ V téhle epizodě ti ukážu, že rozchod má své typické signály a často i své pořadí. A když je umíš číst, můžeš mnohem dřív poznat, jestli jste ještě ve fázi, kdy se dá něco otočit, nebo už jen každý žijete vedle sebe v jiné realitě.

Popisuju ti dvě rozdílné cesty, které v párech vídám pořád dokola: žena často odchází pomalu a vědomě, dlouho v sobě zpracovává zklamání a postupně ztrácí chuť se snažit. Muž se naopak často začne stahovat ne proto, že by mu to bylo jedno, ale protože má pocit, že každá debata o vztahu skončí tlakem, výčitkou nebo tím, že „zase je špatně“. A právě tenhle rozdíl vytváří typickou past: jeden tlačí na rozhovor, druhý se stáhne, a oba mají pocit, že ten druhý je problém.

Co si z epizody odneseš:

• Jaké jsou nejčastější signály blížícího se rozchodu a v jakém pořadí se objevují

• Jak se liší prožívání jednotlivých fází u mužů a žen (a proč se pak míjíte v komunikaci)

• Jak poznáš rozdíl mezi hádkou, která je ještě „živá“, a krizí, která už vztah rozkládá dlouhodobě

• Kdy má smysl zabrat a změnit způsob komunikace, a kdy už je pozdě, protože jste se psychicky odpojili

• Co konkrétně dělat, když se jeden stahuje a druhý tlačí – aby se z toho nestal automatický rozchod