Karel Chába

Společnost

Vztahy

#74 Proč se ve skutečnosti hádáme (zkrácená verze)

Karel Chába - Partnerské vztahy

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

Podcast o partnerských vztazích. Jsem poradce pro partnerské vztahy a v epizodách rozebírám skutečné příběhy – chyby, otázky i hledání řešení. Pokud se ptáte, proč se vám ve vztahu nedaří, proč si přitahujete toxické partnery nebo jak obnovit blízkost, jak na nevěru a krizi, tady najdete odpovědi. Nové epizody každý týden. Polovina každé epizody je dostupná zdarma, druhá část je placená.

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe">⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠</a> HeroHero je zde: <a href="https://herohero.co/kch">https://herohero.co/kch</a> Většina hádek ve vztahu vůbec není o tom, co se říká nahlas, ale o skryté otázce: „Jsem pro tebe důležitý? Vidíš mě? Bereš mě vážně?“ Na příběhu Adama a Evy rozebírám, proč se pořád dokola spouští stejné vzorce, proč jeden křičí a druhý se stahuje, a jak z obyčejného konfliktu vzniká dlouhodobá krize, ve které už nejde o řešení, ale o přežití.Společně půjdeme pod povrch – k tvým spouštěčům, starým zraněním a typům citové vazby, které rozhodují o tom, jak v hádce reaguješ. Vysvětlím ti, proč hádka může být neohrabaný pokus o blízkost, ne důkaz, že je vztah špatný. Ukážu ti rozdíl mezi hádkou a krizí, proč je tak nebezpečné „opravovat“ partnerovy pocity, a jak se po konfliktu vracet zpátky k blízkosti místo do tichého odstupu. Tahle epizoda není o tom, jak mít doma klid za každou cenu, ale jak se naučit hádat tak, aby se tvoje hádky staly mostem, ne zbraní.V této epizodě se dozvíš:<ul><li>proč se hádky tváří jako maličkosti, ale ve skutečnosti útočí na pocit vlastní hodnoty</li><li>jak odlišit běžnou hádku od vztahové krize a co je jejich skutečný zlomový bod</li><li>jak fungují tvoje spouštěče, citlivá místa z minulosti a proč v hádce reaguješ silněji, než by odpovídalo situaci</li><li>jak mluvit o svých pocitech tak, aby to nebyl útok, a jak naopak neshazovat pocity partnera větami typu „přeháníš“ nebo „takhle to nebylo“</li><li>konkrétní kroky, jak se po hádce znovu propojit, obnovit důvěru a přestat bojovat o pravdu místo o blízkost</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

#74 Proč se ve skutečnosti hádáme (zkrácená verze)

Poslechněte si podcast