#39 Rozchod jako ztráta identity – co se děje v člověku po rozchodu (zkrácená verze)
🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe
V této epizodě rozebírám, proč rozchod bolí víc, než by měl. Ne proto, že ztratíme partnera, ale protože ztratíme část sebe. Když se naše „já“ příliš proplete s tím druhým, rozchod otřese samotným pocitem, kdo vlastně jsme. A právě tehdy se objevuje ten zvláštní stav – člověk žije, ale jakoby mimo vlastní život.
Na příběhu Petra ukazuji, co se děje, když se vztah stane středem identity. Jak se po rozchodu rozpadá jistota, směr i motivace. Proč se člověk cítí, že „bez něj“ už neexistuje. A jak se dá krok za krokem začít znovu skládat – ne jako polovina páru, ale jako celistvá osobnost.
Dozvíte se:
- proč se po rozchodu mění naše paměť a pohled na minulost
- jak vnitřní hlas může buď léčit, nebo ničit
- proč úzkostná vazba prodlužuje bolest
- a jak se z prázdnoty dá znovu vyjít směrem k sobě
Epizoda není jen o smutku po rozchodu, ale o tom, jak se člověk znovu rodí. Jak se mění jeho příběh, sebeobraz i vnímání vlastní hodnoty. A proč právě tahle krize může být i začátkem nového, opravdovějšího „já“.