Karel Chába

Společnost

Vztahy

#145 Vyhýbavá vazba: jak se učit neutíkat před blízkostí (zkrácená verze)

Karel Chába - Partnerské vztahy

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

Podcast o partnerských vztazích. Jsem poradce pro partnerské vztahy a v epizodách rozebírám skutečné příběhy – chyby, otázky i hledání řešení. Pokud se ptáte, proč se vám ve vztahu nedaří, proč si přitahujete toxické partnery nebo jak obnovit blízkost, jak na nevěru a krizi, tady najdete odpovědi. Nové epizody každý týden. Polovina každé epizody je dostupná zdarma, druhá část je placená.

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: <a href="https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe">⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠</a> HeroHero je zde: <a href="https://herohero.co/kch">https://herohero.co/kch</a>V této epizodě se podíváme na vyhýbavou vazbu a hlavně na to, jak se člověk může učit neutíkat před blízkostí. Nejde o to, aby se najednou otevřel ve všem, mluvil dokonale o pocitech nebo se vzdal své potřeby prostoru. Jde o to, aby si uměl vzít odstup tak, že druhý člověk nezůstane v nejistotě, tichu a pocitu opuštění.Na příběhu Adama a Evy si ukážeme, proč mlčení nemusí být klid, ale ztráta kontaktu. Budu mluvit o tom, jak poznat vlastní únik dřív, než se z něj stane chování, jak dát pauze jasný tvar, jak mluvit dřív, než je pozdě, a proč je pro vztah tak důležité umět se po stažení vrátit. Skutečný pokrok vyhýbavého člověka nezačíná velkým vyznáním, ale často jednoduchou větou: „Potřebuju chvíli, ale vrátím se.“V epizodě se dozvíš:<ul><li>proč mlčení ve vztahu nemusí působit jako klid, ale jako odmítnutí</li><li>jaký je rozdíl mezi zdravou pauzou a útěkem z rozhovoru</li><li>jak si vzít prostor tak, aby ses neodpojil od vztahu</li><li>proč je důležité rozlišit partnerčinu bolest od tlaku</li><li>jak se po stažení vrátit a opravit to, co ticho poškodilo</li></ul>

Aplikace Youradio Talk

#145 Vyhýbavá vazba: jak se učit neutíkat před blízkostí (zkrácená verze)

Poslechněte si podcast