#127 Díl 7. Začátek změny… proč musíš začít u sebe a co ti v tom brání.(adaptace knihy Partneři a krize) (zkrácená verze)

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠
HeroHero je zde: https://herohero.co/kch

Odkaz na knihu: ⁠ partnerske-vztahy.eu/knihy ⁠

V této epizodě se podíváme na to, proč se mnoho vztahových krizí nehýbe z místa, i když oba partneři říkají, že už takhle dál nechtějí žít. Často totiž nejde jen o samotný problém ve vztahu, ale o strachy, které si každý z partnerů nese v sobě. Jeden čeká, až se změní druhý. Druhý čeká totéž. A vztah se mezitím zasekne v kruhu výčitek, tlaku, obran a zklamání.

Ukážu vám, proč začátek změny musí vést přes vlastní odpovědnost, ne přes snahu opravit partnera. Budeme mluvit o tom, proč není dobré v krizi stále dokola řešit hlavní problém, proč tlak nevytváří blízkost, proč odpuštění neznamená slabost a proč má smysl začít u sebe i tehdy, když si nejste jistí, jestli se partner přidá. Tato epizoda je věrnou a zkrácenou adaptací z mé knihy Partneři a krize.

Nejdůležitější v této epizodě:

• Proč se krize často zastaví na tom, že každý čeká změnu od partnera.

• Jaké strachy brání tomu, abyste začali něco dělat jinak.

• Proč začít u sebe neznamená obětovat se ani ustupovat ve všem.

• Proč teď nemusíte hned řešit hlavní problém, ale nejdřív změnit způsob komunikace.

• Jak může převzetí odpovědnosti spustit skutečný proces uzdravení vztahu.