Úvodní webinář - rozhovor na téma diastáza a pánevní dno

Rozhovor ve spolupráci s Martinou Staimmer a jejím jógovým portálem Zen Space vznikl na základě dotazů klientek.

Co se dozvíte?

Co je vlastně střed těla, jak důležitý je dech a pohyb bránice, vznik diastázy, co určitě při diastáze vynechat, a co muži?

Rozhovor můžete rovněž na shlédnout na  mém youtube kanále: https://youtu.be/z1ebBtf1e60

Budete-li mít jakékoli dotazy, pište na email jirikova05@gmail.com. V dalších rozhovorech se jich určitě dotkneme, zodpovím vám je a v případě potřeby si prakticky ukážeme.