Denisa – alchymistka podvědomí. Propojování podvědomí s vědomím a léčba traumat

Moderátoři Martin a Kačenka (podcast Kajera a Kačer) vedou rozhovor s Denisou Růžičkovou, která se označuje jako „alchymistka podvědomí“. Denisa vysvětluje, že nepracuje „technikou“, ale v plynutí: pomáhá lidem propojovat nevědomé vzorce s vědomou realitou, zejména vzorce z dětství (0–7 let). Mluví o třech vrstvách, které nás ovlivňují: persona (životní příběh), duše (poznání) a rodové nastavení. Martin sdílí osobní zkušenost ze sezení a původně ji nazval „městskou šamankou“, Kačenka ji veřejně chválí a říká, že Denisa dovede „sáhnout do podstaty“. Denisa otevřeně popisuje svůj příběh: klíčové trauma (zneužití v 5 letech), párovou terapii zhruba před 12 lety a následný pětidenní seminář, během nějž omdlela po „magickém symbolu“ a její život se „obrátil vzhůru nohama“. Následoval asi devítiletý cyklus intenzivní vnitřní práce bez vnějšího „mistra“. Prakticky pracuje s myslí (vědomý dialog, konfrontace strachů), s dechem, tichem a pohybem (běh), akcentuje přítomnost a nepřehrabování se v bolestech. Klienty přijímá na doporučení, bez webu; předem si ověřuje jejich připravenost a vytváří pocit bezpečí. Zmiňuje i roli zvířat: její pes bývá „spoluléčitelem“, zvířata často přebírají lidské zátěže. Martin klade důraz na rozdíl mezi myslí a intuitivní přítomností a tvrdí, že bez praxe není změna („zvedat činku“ místo jen číst knihy). Nabízí konkrétní tipy: vědomé jedení (jídlo jako rituál), sport a přítomný prožitek; sexualitu pojmenovává jako intenzivní přítomnost (Denisa dodává, že je to komplexní téma). Moderátoři připomínají vipassanu, mluví o přestimulované společnosti a návratu k obyčejnosti. Praktický úkol: sepsat si „co chci / co nechci“, mít odvahu ke změně a dbát na integraci. Závěr: přání otevřeného srdce, klidu v duši a radosti; poděkování Denise.