Proč mi cvičení pomáhá při mé práci a věřím, že díky němu podávám lepší výsledky!
O epizodě podcastu
Zdravý životní styl. Dalo by se říct, že je to celkem ohrané téma, ale já věřím, že to prostě k podnikání patří! Můžeme spekulovat nad tím, co je zdravý a nezdravý styl, ale o tom tento díl není. Snažila jsem se vám přenést své postřehy z běžného života, a jak mi cvičení velmi pomáhá při mé práci.
Zjistila jsem, že pravidelný pohyb má obrovský vliv na můj pracovní výkon. Proto jsem se rozhodla o to podělit i s vámi, a třeba vás motivovat pozměnit vaši denní rutinu.
Zdravý životní styl. Dalo by se říct, že je to celkem ohrané téma, ale já věřím, že to prostě k podnikání patří! Můžeme spekulovat nad tím, co je zdravý a nezdravý styl, ale o tom tento díl není. Snažila jsem se vám přenést své postřehy z běžného života, a jak mi cvičení velmi pomáhá při mé práci.
Zjistila jsem, že pravidelný pohyb má obrovský vliv na můj pracovní výkon. Proto jsem se rozhodla o to podělit i s vámi, a třeba vás motivovat pozměnit vaši denní rutinu.