Judita Berková

Zdraví

Hubnutí podle jógové filosofie: proč se vůbec obalujeme hmotou?

Podcast o józe, meditaci, jógové filosofii a také o zákulisí toho, jak se připravují jógové programy, jógové pobyty nebo kolekce jógového oblečení. A také o tom, jak sleduji znamení a jak mě přivádí na neuvěřitelná místa a do situací, které mi berou dech. Jsem šťastná, že tady můžeme být společně.

<p>Přihlášky do kurzu Jóga a meditace hubnutí:https://yogalifehappylife.cz/joga-hubnuti-aneb-konec-upadani-do-hmoty/Celistvý přístup k hubnutí na základě jógové filosofie.Milovaná bytosti, V tomto videu se díváme na hubnutí z pohledu jógové filozofie – ne jako na boj s tělem, ale jako na hluboký proces celé bytosti. Mluvím o tom, proč se často obalujeme hmotou ve chvíli, kdy nežijeme své sny, kdy potlačujeme své volání, radost a pravdivý směr.Hubnutí zde není primárně otázkou jídla ani fyzického pohybu. Je to proces, který se odehrává na všech úrovních našeho bytí. V jógové filozofii pracujeme se systémem panča kóša – pěti těl, a právě jejich sladění přináší trvalou změnu bez diet, bez tlaku, bez nucení.Když se změna dotkne těla fyzického, energetického, emočního, mentálního i úrovně hlubšího smyslu, tělo už nemá potřebu se chránit, brzdit ani ukládat. Uvolňuje se přirozeně. S lehkostí. Z klidu.Pokud Tě toto téma volá, srdečně Tě zvu do mého nového kurzu Jóga a meditace hubnutí, kde toto celistvé pojetí žijeme a praktikujeme.Přihlášky jsou otevřené a já se Tě nemohu dočkat. Judita ♥️JÓGOVÉ KURZY: https://yogalifehappylife.cz/jogove-balicky-na-doma-a-na-cesty/JÓGOVÉ SETY: https://www.laelly.cz</p>

Aplikace Youradio Talk

Hubnutí podle jógové filosofie: proč se vůbec obalujeme hmotou?

Poslechněte si podcast