JÓGOVNA podcast

Sport

Nemoc jako učitelka – o roztroušené skleróze, odvaze a cestě k sobě s Bárou Mejzlíkovou

V našem podcastu, formou rozhovorů s učiteli našeho studia, zkoumáme do hloubky témata Jivamukti jógy, její základní pilíře, učitele a spousty dalšího. Zároveň sdílíme osobní zkušenosti z praxe, jógovou filozofii, typy a mnoho dalšího z prostředí jógy a její komunity.

Co se stane, když vám život postaví do cesty diagnózu, která změní všechno, co jste si mysleli o svém těle, zdraví i budoucnosti?V novém díle Podcastu Jógovny si Anna Ribanská povídá s lektorkou jógy a modelkou Bárou Mejzlíkovou, která v současné době studuje 300-hodinový výcvik metody Jivamukti Yoga. Otevřeně sdílí svůj příběh s roztroušenou sklerózou – nemocí, která se stala nejen výzvou, ale také jedním z jejích největších učitelů.Jaké bylo přijmout diagnózu, jak se proměnil její vztah k vlastnímu tělu, jak se učila důvěřovat své intuici a proč dnes vnímá naslouchání sobě samé jako jednu z nejdůležitějších životních dovedností.Dotýkáme se také témat velmi intimních, nejen jógové praxe. Tento díl je o odvahe žít navzdory strachu i schopnosti hledat sílu tam, kde bychom ji možná nečekali. Bára sdílí, co jí pomáhá zvládat náročnější období, jaké místo má v jejím životě jóga a proč věří, že tělo má často větší schopnost regenerace a uzdravování, než si připouštíme.✨ V epizodě uslyšíte:• Jak Bára prožívala období po stanovení diagnózy • Co ji roztroušená skleróza naučila o životě, těle a vztahu k sobě • Jak pracovat se strachem, nejistotou a ztrátou kontroly • Jakou roli v její cestě hraje jóga a filozofie Jivamukti • Proč je důležité rozvíjet citlivost k signálům vlastního těla • Jaké jsou její sny, plány a vize do budoucna • Vzkaz pro všechny, kteří právě procházejí náročným životním obdobím nebo zdravotní výzvouTento rozhovor není jen o nemoci. Je především o odvaze, důvěře, vnitřní síle a o tom, že i v těch nejtěžších životních situacích můžeme nacházet hlubší smysl a nové možnosti.🎙️ Přejeme inspirativní poslech.

Aplikace Youradio Talk

Nemoc jako učitelka – o roztroušené skleróze, odvaze a cestě k sobě s Bárou Mejzlíkovou

Poslechněte si podcast