#01 Jídlem ke zdraví - vlasy
Poslechněte si podcast
5. 2. 2022
3 min
Jak si pomoci jídlem, abyste měli zdravější a krásnější vlasy?
Zdravé a krásné vlasy jsou jsou naší vizitkou na první pohled. Poslechněte si, jakých pár změn v jídelníčku nám pomůže zvýšit kvalitu našich vlasů.
Videa najdete na webu Fit s Viki.cz
Popis podcastu
Objevte inspirativní rozhovory s lidmi, kteří mají co říct o zdraví – a to nejen z pohledu výživy či pohybu, ale i mysli, emocí a celkového životního stylu. V podcastu Hlavou ke zdraví se setkávám se zajímavými hosty z různých oblastí – od lékařů a terapeutů po sportovce, biohackery či odborníky na psychickou pohodu.
Každá epizoda přináší praktické tipy, nové úhly pohledu a jednoduché kroky, které můžete snadno zařadit do svého života. Pokud hledáte rovnováhu mezi tělem a myslí a chcete žít vědoměji a zdravěji, jste na správném místě. 🎧💡
www.viktorieovesna.cz I YouTube @viktorieovesna