Janek Halis

Zábava

Improvizace

10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

Jankost

Krátké podcasty, třeba do tramvaje nebo do MHDčka. Od velkého třesku přes vesmír, rozhovory na různá temáta až po studie např. o psychedelikách.
To vše najdete na tomto podcastu Jankost.

<p>Druhá díl s Liborem Mattušem, tentokrát o Wim Hof metodě a chladu. Libor Mattuš je neuro-jazykový kouč, lektor v projektu Code of Life a biohacker se zaměřením na dech a chlad. Co to vlastně je Wim Hofova metoda? Jaké má výhody se otužovat? Má nějaké rizika? Jak vysvětlit rodičum, že otužování je zdravé? A jak postupně začít s WHM?</p>
<p>Pokud by se vám podcast líbíl, tak ho můžete sdílet na sociálních síti nebo můžete přispívat na startovači na lepší techniku. https://bit.ly/startovacJankost</p>


Aplikace Youradio Talk

10 ∿ Libor Mattuš - o chladu a Wim Hof metodě

Poslechněte si podcast