Staré programy se ozývají ve slabých chvílích
O epizodě podcastu
V této epizodě mluvíme o tom, proč se v náročných a emočně vyhrocených situacích často dostáváme do reakcí, na které později nejsme hrdí. Zjistíme, jak mozek pracuje pod vlivem stresu a jak můžeme přepisovat tyto reakce, abychom zvládli složité situace s klidem, místo abychom se jimi nechali strhnout a poté nad nimi dlouhé hodiny přemýšleli
V této epizodě mluvíme o tom, proč se v náročných a emočně vyhrocených situacích často dostáváme do reakcí, na které později nejsme hrdí. Zjistíme, jak mozek pracuje pod vlivem stresu a jak můžeme přepisovat tyto reakce, abychom zvládli složité situace s klidem, místo abychom se jimi nechali strhnout a poté nad nimi dlouhé hodiny přemýšleli
Popis podcastu
Já na druhou Podcast. Podcast zkoumající myšlenky osobního rozvoje a lidské mysli.
Víc o našich projektech najdete na janadruhou.cz nebo našem instagramovém profilu: ja_na_druhou.