Irena Houdková

Vzdělání

Syndrom Vyhoření  Kdo Je Nejvíce Ohrožen A Jak Se Chránit! (2.část)

Irena Houdková Profikouč

Podcast by Irena Houdková

Co vlastně stojí za syndromem vyhoření? U koho především a proč dochází k přetížení a vyčerpání? Kdo je nejvíce ohrožen touto tichou hrozbou? 🧠 🌟 Komu nejvíce hrozí burn-out?

 #SyndromVyhoření #ZdravíAMyšlení #NajdiSvouSílu #produktivita #mozek #osobnirozvoj #coaching #kouc #koucink #mozek #motivace #prokrastination #prokrastinace #odkládání #motivace #osobnirozvoj #coaching #efektivita #produktivita #nedostatekmotivace #timemanagement #priority #perfektionismus #koncentrace #plánování #návyky #stereotypes #burnout #burnouts #burnoutprevention 

Zdravím Vás, jsem Irena Houdková – Neurokouč s certifikací ICF (ACC).
Formou individuálního koučinku Vám i Vašim zaměstnancům v krátké době pomohu:
- učinit náročná pracovní i životní rozhodnutí
- zvýšit odolnost vůči stresu, zlepšit spánek
- předejít i poradit si se syndromem vyhoření
- najít balanc mezi pracovní a privátní sférou
- stihnout více za méně času 
- věřit si a získat vnitřní klid
- účinně pracovat s vlastními emocemi
- stručně, úderně a zároveň lidsky komunikovat 
Garantuji Vám trvalou změnu myšlení, vnímání a jednání, kterou využijete v profesním i osobním životě.

Dále působím jako konzultant a lektor kurzů: Efektivní leadership, Koučování pro manažery, Time a Stressmanagement, Burn-out - prevence i jak z něj ven, Mindfulness.

Inspiraci i rady můžete najít na mém Blogu (https://houdkova-profikouc.cz/blog/) nebo LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/irena-houdkova/) profilu.

Více o mně se dočtete na: http://www.houdkova-profikouc.cz

E-Book „Zase v pohodě“ Vás vytáhne ze syndromu vyhoření – Zdarma ke stažení:
https://shop.houdkova-profikouc.cz/zase-v-pohode/

Aplikace Youradio Talk

Syndrom Vyhoření Kdo Je Nejvíce Ohrožen A Jak Se Chránit! (2.část)

Poslechněte si podcast