Vltava Labe Media a.s.

Volnočasové

Díky dechu zase chodím, říká Vašek Krejčík

iReceptář do ucha

Jak pečovat o zahradu, pokojové rostliny nebo třeba o psa? Jaké trendy dnes hýbou zahradou i světem za jejím plotem? V tom vám poradí podcast Receptář do ucha, který připravujeme s odborníky i nadšenými laiky. Protože Receptář vždycky ví, jak na to.

<p>Proč jsme zapomněli správně dýchat? Jak se zase naučit dýchat nosem, nejen přes den, ale hlavně v noci? Která dechová technika vás během chvilky nabudí a která zase zbaví stresu? A jak ho funkční dýchání zachránilo před invalidním vozíčkem? O tom mluví v podcastu lektor jógy i správného dýchání Václav Krejčík.</p>

Aplikace Youradio Talk

Díky dechu zase chodím, říká Vašek Krejčík

Poslechněte si podcast