Podcast Inspiro Jakuba Stejskala
71 epizod
57 odběratelů
Řadit dle:
#19 Rostislav Václavek: Práce s dechem a otužování mi zachránily život | Inspiro
12. 10. 2022
1 hod 4 min
#30 Petr Švanci Švancara: V Survivoru sem trpěl jak pes! Rodina je pro mě všechno | Inspiro
17. 3. 2023
56 min
#34 Libor Mattuš: Jak nakopnout imunitu 2-3krát rychleji? Biohacking, otužování, dech | Inspiro
3. 5. 2023
1 hod 27 min
#24 Radek Jaroš: O životě české horolezecké legendy. Zatím nejlepší díl podcastu | Inspiro
7. 12. 2022
1 hod 6 min
Staráme se o tělo, ale zapomínáme na psychiku. Jak na sobě pracovat poví Marian Jelínek | Inspiro
29. 5. 2024
47 min
Dýcháte nosem nebo pusou? Proč to má obrovský velký vliv na vaše zdraví? Rostislav Václavek | Inspiro
22. 1. 2025
1 hod 23 min
#7 Petr Ryšávka: Střevo je druhý mozek, ovlivňuje imunitu a dokonce i náladu | Inspiro
5. 5. 2022
39 min
Jak konečně zhubnout? Tenhle díl změní váš pohled na hubnutí - Jan Caha | Inspiro
7. 2. 2024
52 min
Jak najít a rozvíjet svoje talenty? Co nám ničí sebevědomí prozradí Jan Mühlfeit | Inspiro
20. 3. 2024
52 min
Proč tloustneme? Je problém cukr nebo tuky? Měli bychom přestat jíst maso? Margit Slimáková | Inspiro
19. 2. 2025
47 min
#38 Jindřich Karásek: Život hackera - film vs. realita. Jak nepřijít o všechna data? | Inspiro
2. 8. 2023
1 hod 23 min
Chcete být produktivnější? Jak toho zvládnout víc za kratší čas radí - Daniel Gamrot | Inspiro
15. 5. 2024
38 min
O mozku víme pořád málo, BrainMarket je gamechanger v oblasti zdraví - Jiří Votava | Inspiro
6. 3. 2024
1 hod 4 min
Víte, co je to somatická paměť? Má vliv na vaše sebevědomí, strach i úspěch. Radek Šefčík | Inspiro
8. 1. 2025
1 hod 14 min
Jak řešit hádky? Jak sebou nenechat manipulovat? Tipy na vyjednávání sdílí Radim Pařík | Inspiro
6. 11. 2024
54 min
Jak funguje naše paměť? Jak si ji můžeme zlepšit? Jakou chybu při učení děláme? Jakub Pok | Inspiro
5. 3. 2025
1 hod 12 min
Spánkový specialista: 5 důležitých věcí, které podstatně zlepší váš spánek. Ondřej Ludka | Inspiro
23. 10. 2024
52 min
#27 Radim Pařík: Vyjednávání je dovednost, dá se naučit. Otevřeně o situaci na Ukrajině | Inspiro
1. 2. 2023
1 hod 1 min
#21 Petr Ryšávka: Mikrobiom přímo ovlivňuje náladu. GABA experiment už nikdy nechci zažít.
9. 11. 2022
26 min
Jak pracovat se stresem? Co je mindfulness a proč je v Anglii běžnější - Lucie Kysučanová | Inspiro
24. 1. 2024
42 min
#39 Ondřej Koběrský: Jak začít investovat a na co si dát pozor? Komu se vyplatí penzijko? | Inspiro
6. 9. 2023
45 min
Co zažijete v dětství ovlivní celý váš život. Jak to změnit? Chirurg Tomáš Šebek | Inspiro
20. 11. 2024
1 hod 7 min
Jak poznat, kdy jít přes bolest a kdy přestat? Prozradí Michal Novotný - fyzioterapeut světových hvězd | Inspiro
6. 12. 2023
35 min
7 zajímavostí, které vám změní pohled na čokoládu. Michal Herůfek | Inspiro
17. 4. 2024
50 min
#32 Neurochirurg Vladimír Beneš: Můžeme už vylepšit člověka pomocí čipu? Inspiro
12. 4. 2023
27 min