Jakub Stejskal

Vzdělání

Osobní rozvoj

Jak na to

Specialistka na výživu: Jaký je ideální čas na poslední jídlo dne? Pozor na mýtus dělené stravy.

Inspiro Jakuba Stejskala

Podcast Inspiro vám přináší zajímavé rozhovory s vědci. sportovci nebo podnikateli. Zkrátka s lidmi, kteří nás můžou inspirovat v našem každodenním osobním životě. Díky čemu se právě oni dostali tam, kde dneska jsou, co je motivuje a proč je baví život takový, jaký mají. Tohle a spoustu dalších témat probereme v našem brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast. Díky, že posloucháte.

Dělená strava, poslední jídlo v 5 hodin odpoledne nebo zelenina před každým jídlem - co z toho jsou pouhé výživové mýty a co vám zlepší život? O tom a dalších faktech a zajímavostech z oblasti výživy se v nové epizodě Inspira dozvíte od výživové specialistky Margit Slimákové. Pomohl vám tenhle díl? Dozvěděli jste se něco nového? Dejte nám to vědět do komentářů. Děkujeme za poslech!<a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/1935928/fan_mail/new">Napište nám!</a>💫 Díky, že podporujete Inspiro nákupem na www.brainmarket.cz 😊 Díky tomu můžeme natáčet další díly, které můžeme dát v celé délce na YouTube nebo Spotify. S novým kódem inspiro máte slevu 10% na celý nákup 💫Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast. → <a href='https://www.promopeople.cz/'>Podcastové studio PROMOPEOPLE</a> Na rozhovor se můžete podívat i ve videoverzi na Youtube: → <a href='https://www.youtube.com/@podcastinspiro'>Podcast Inspiro Jakuba Stejskala - YouTube</a> Najdete nás i na sociálních sítích: ➡️ Instagram: <a href='https://www.instagram.com/promopeople_cz/'>Podcastové studio PromoPeople (@promopeople_cz)</a> <a href='https://www.instagram.com/inspiro_podcast/'>Inspiro Jakuba Stejskala (@inspiro_podcast)</a> <a href='https://www.instagram.com/kubastejskal_/'>Jakub Stejskal (@kubastejskal_)</a> ➡️ Facebook: <a href='https://www.facebook.com/PromoPeopleCz/'>PromoPeople | Brno | Facebook</a> Podpořit nás můžete i na Patreonu: ➡️ <a href='https://www.patreon.com/InspiroJakubaStejskala'>Inspiro Jakuba Stejskala | Patreon</a>

Aplikace Youradio Talk

Specialistka na výživu: Jaký je ideální čas na poslední jídlo dne? Pozor na mýtus dělené stravy.

Poslechněte si podcast