Klíče k dlouhověkosti? Odborníci hovoří o svalové hmotě, spánku i cukru

Co s našimi buňkami dělá několik nocí špatného spánku, proč samotný zdravý životní styl někdy nestačí k odvrácení infarktu, jakou roli mohou hrát svaly nebo kreatin a proč má smysl chodit k lékaři i tehdy, když se cítíme naprosto zdraví? O dlouhověkosti, prevenci a limitech současného boomu kolem takzvané longevity diskutovali v iDNES Lounge Eva Hájková, spoluzakladatelka a odborná garantka Institutu funkční medicíny a výživy, Ivan Duškov, ředitel VZP, a molekulární biolog a longevity specialista z Fpohybu František Knobloch, zakladatel projektu Longelit.