Podcast Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
181 epizod
222 odběratelů
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Řadit dle:
Když chceme zhubnout, nemáme držet dietu
16. 5. 2019
16 min
Jak se hubne po šedesátce
13. 6. 2019
27 min
Vejce je ideální přírodní multivitamin a nezvyšuje cholesterol v těle
20. 6. 2019
16 min
Desatero letního hubnutí Kateřiny Cajthamlové
4. 7. 2019
16 min
Kateřina Cajthamlová: Letní oslavy, grilování a zároveň hubnutí, to je smrtelně obtížná kombinace
12. 7. 2019
17 min
Co si všechno musíme vzít na dovolenou, zejména pokud ji trávíme v zahraničí
18. 7. 2019
23 min
Dávat si v létě studené nápoje je velká chyba, říká Kateřina Cajthamlová
25. 7. 2019
14 min
Ryby jsou pro nás velmi zdravé, ale jenom některé, vysvětluje Kateřina Cajthamlová
1. 8. 2019
13 min
Tipy na lehké letní večeře od doktorky Kateřiny Cajthamlové
8. 8. 2019
20 min
Letní problémy s hubnutím a se zdravím
22. 8. 2019
21 min
Rady Kateřiny Cajthamlové dětem i rodičům do nového školního roku
5. 9. 2019
17 min
Snížit příjem během hubnutí nestačí. Poslouchejte své tělo
10. 10. 2019
17 min
Je zdravé pít v dospělém věku mléko?
17. 10. 2019
17 min
Železo a hořčík jsou životně důležité minerály. Nechybí vám?
24. 10. 2019
16 min
Vyvážený jídelníček jako cesta ke zdravé krvi
31. 10. 2019
17 min
Průjmy ve vyšším věku
14. 11. 2019
21 min
Jste zvyklí obědvat přesně ve dvanáct hodin? Možná neděláte dobře
21. 11. 2019
18 min
V předvánočním čas hlídejte, aby děti neměly přemíru čokolády a cukrovinek
5. 12. 2019
18 min
Vánoce a senioři. Co dobrého si mohou bez problémů dopřát, a čím je můžeme potěšit
19. 12. 2019
16 min
Doba předsevzetí je tady. Jak začít s hubnutím hned teď?
2. 1. 2020
15 min
Stárnutí a únavu očí můžeme zpomalit
9. 1. 2020
23 min
Jak přibrat, když ztratíme aktivní hmotu
16. 1. 2020
23 min
Sledování televize maří naše snahy o zhubnutí
23. 1. 2020
16 min
Staráte se dobře o své sliznice?
30. 1. 2020
23 min
Správné větrání je důležité pro naše zdraví
6. 2. 2020
20 min