Podcast Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
181 epizod
222 odběratelů
Odbornice na hubnutí Kateřina Cajthamlová vám pomáhá shodit přebytečná kila.
Řadit dle:
Jak se co nejrychleji zbavit kocoviny. Pomůže vyprošťovák?
30. 12. 2017
18 min
Bolesti zad? Můžeme si za ně sami. Pořád jen sedíme, říká Kateřina Cajthamlová
1. 2. 2018
24 min
Jak určit ideální porci jídla? Záleží na mnoha faktorech, říká Kateřina Cajthamlová
12. 3. 2018
17 min
Pusťte se do jarního hubnutí s 10 radami Kateřiny Cajthamlové
9. 4. 2018
16 min
10 českých superpotravin, které vám pomohou s jarním hubnutím
2. 5. 2018
17 min
Dušnost a obezita spolu úzce souvisí, jak tedy správně dýchat
25. 10. 2018
19 min
Období přechodu se týká nejenom žen, ale i mužů. Jaký životní styl je v tomto období správný.
1. 11. 2018
20 min
Víte, co všechno bychom neměli dělat hned po jídle?
8. 11. 2018
14 min
Bolesti zad a jejich prevence nejenom při obezitě
15. 11. 2018
24 min
Změna času působí i na naši postavu, chuť k jídlu a únavu
22. 11. 2018
24 min
Sladký život, aneb o sladkém, sladidlech a sladkostech
29. 11. 2018
17 min
Co pít o Vánocích a recepty na zdravé sváteční nápoje
20. 12. 2018
18 min
Není dobře člověku samotnému
27. 12. 2018
14 min
Průměrná lidská postava a jak se za pouhou poslední jednu generaci proměnila
3. 1. 2019
21 min
Na únavu může působit nejenom obezita, ale i nevhodně zvolená dieta
10. 1. 2019
38 min
Co může pomoci ke snížení únavy zejména při plicních chorobách a obezitě
17. 1. 2019
4 min
O mouce, lepku a vším, co s nimi souvisí
31. 1. 2019
18 min
O cholesterolu, jeho druzích a problémech, které může působit
7. 2. 2019
50 min
Dali jste dnes někomu své srdce? O srdci vážně i nevážně
14. 2. 2019
14 min
Artróza není revma
21. 2. 2019
24 min
Deset potravin, které údajně napomáhají hubnutí. Většinou však působí opačně
7. 3. 2019
39 min
Kde dělají babičky a dědečkové při výchově vnoučat chyby, a co naopak dělají správně
14. 3. 2019
1 min
Hubnutí a zákazy k sobě nepatří
4. 4. 2019
15 min
Cukr, jeho vliv na postavu a o cukrovce
25. 4. 2019
20 min
Závodní úkolové hubnutí
2. 5. 2019
19 min