Obrázek epizody Radioporadna: Pilates vás učí vědomému pohybu. Abyste se naučili poslouchat tělo a začali se znovu správně hýbat

Radioporadna: Pilates vás učí vědomému pohybu. Abyste se naučili poslouchat tělo a začali se znovu správně hýbat

Obrázek epizody Radioporadna: Pilates vás učí vědomému pohybu. Abyste se naučili poslouchat tělo a začali se znovu správně hýbat

Poslechněte si podcast

13. 3. 2026

21 min

Hostem Lady Klokočníkové v rozhlasové kavárně byla lektorka pilates Soňa Šplíchalová. Zájemce seznámila s přednostmi cvičení na strojích pilates reformer a pilates mini tower.

Popis podcastu

Seriózní a regionální. Zábava, písničky, soutěže.