Mozku nejvíc pomůže fyzický pohyb a učit se novým věcem, radí trenérka paměti

Eva Fruhwirtová je trenérka paměti, zakladatelka Mozkoherny, fascinuje ji mozek a moderní technologie. „Mozek je úžasný orgán. Říká se ‚Za vším hledem ženu‘, já říkám ‚Za vším hledej mozek‘. Je fascinující se o něj zajímat, je to velké dobrodružství!“ říká Eva Fruhwirtová. Upozorňuje, že mozek je velmi komplexní, protože bychom ho měli trénovat v různých oblastech. „Je potřeba být všestranný, nezaměřit se na jednu činnost,“ radí. Poslechněte si rozhovor.

Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .