Bůček k obědu můžete vykompenzovat zelím, doporučuje odborník na výživu
Pojem zdravá výživa dostává v posledních týdnech úplně nový rozměr. Co můžeme pro svou imunitu v současné době udělat? „Podstatné jsou mikroorganismy, které jsou především v zakysaných mléčných výrobcích, hovoříme o střevní mikrobiotě, která ovlivňuje náš imunitní systém a tlumí virové infekce,“ vysvětluje předseda Společnosti pro výživu a vedoucí lékař oddělení léčebné výživy ve FN Motol Praha Petr Tláskal. Kde se berou všechny mýty o jídle? A proč máme jíst jogurt?
Popis podcastu
Rozhovory Lucie Výborné. Zajímavé osobnosti mluví o věcech, jimž rozumějí. Své dotazy pokládejte přes formulář na webu.
Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .