Český rozhlas

Společnost

Instruktor Robi Chadim: Otužování začněte vlažnou sprchou. Pobyt v ledové vodě vyplaví hormon štěstí

Host Lenky Vahalové

Každý týden hodinový rozhovor s osobností.<br><br>Všechny díly podcastu Host Lenky Vahalové můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.rozhlas.mujrozhlas">Android</a> a <a href="https://apps.apple.com/cz/app/id1455654616">iOS</a> nebo na webu <a href="https://www.mujrozhlas.cz/rapi/view/show/847611df-254b-3e42-8b49-660c03c7ae92?utm_source=rss&utm_medium=podcast&utm_campaign=847611df-254b-3e42-8b49-660c03c7ae92_description">mujRozhlas.cz</a>.

Několik let žil v Austrálii, surfoval, fotil, pracoval u filmu i v realitách. Pak potkal svoji nynější manželku Kamilu neboli kuchařku Kamu a společně procestovali svět. Během toho vzniklo několik knih s recepty a také se poprvé setkali s Wim Hofovou metodou. Dnes je Robi Chadim instruktorem této metody. Ve studiu Rádia Praha mluvil o dechových cvičeních i o tom, jak se začít otužovat.Všechny díly podcastu Host Lenky Vahalové můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Aplikace Youradio Talk

Instruktor Robi Chadim: Otužování začněte vlažnou sprchou. Pobyt v ledové vodě vyplaví hormon štěstí

Poslechněte si podcast